«Haze» вошла в пятый студийный альбом 5 Seconds of Summer под названием 5SOS5, релиз состоялся 23 сентября 2022 года на лейбле BMG Rights Management (US) LLC. В этой композиции группа сочетает поп‑звучание с рефлексивной лирикой — трек передаёт противоречивые ощущения от отношений, где любовь одновременно даёт опору и держит в напряжении.
Авторы песни — все участники коллектива: Люк Хеммингс, Эштон Ирвин, Калум Худ и Майкл Клиффорд. В аранжировке чувствуется баланс между сдержанной эмоциональностью и запоминающимся мелодизмом: темп в BPM задаёт размеренный, но не монотонный ритм.
Ключевая идея — хрупкость счастливых мгновений и сила привязанности, способная вернуть ощущение «настоящести». В тексте обыгрывается образ тумана как метафора зыбкости переживаний: герой будто выходит из оцепенения, когда рядом любимый человек. Одна из самых ярких строк — «And when I open my eyes, I hope to see your face», подчёркивающая потребность в близости. Припев закрепляет двойственность чувств: «Got me feeling alright when the feeling’s long gone / Got me feeling uptight every moment you’re gone» — здесь любовь названа «адским приключением», что добавляет композиции искренней непосредственности.